Entspannung dringend erforderlich

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Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich

Wann ist es höchste Zeit für Entspannung? Bitte warten Sie nicht bis Ihre Fähigkeit zu entspannen immer mehr abnimmt! Sehnen wir uns nicht alle irgendwie nach Harmonie und Frieden?

Wir sollten bei uns selbst beginnen, zum Beispiel damit, dass wir für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sorgen – in unserem Körper, in unserem Leben. Frieden ist auch Gesundheit und Gesundheit beruht auf Harmonie.

Entspannen hat mit Loslassen, Zulassen, Weglassen zu tun. Weich, sanft, geschmeidig sind genauso wie angenehm, wohlig und schön Attribute zu Entspannung. Sehnen Sie sich danach? Schreit oder bettelt Ihr Körper förmlich nach Entspannung? Dann ist es höchste Zeit!  » weiterlesen

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

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Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Veränderung & Selbstfindung in meinem TEDDY-Konzept

Auch das TEDDY-Konzept durchläuft den Prozess der Selbstfindung und Veränderung! Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Leben bedeutet auch Veränderung!

Das Leben ist gezeichnet von stetem Wandel, von Veränderung und Bewegung. Stillstand wäre das Ende. Bis dahin ist noch Zeit, doch diese Zeit ist begrenzt (jedenfalls für dieses Leben).

Wo stehen Sie in Ihrem Leben? Wo wollen Sie noch hin? Macht alles Sinn? Haben Sie den Sinn Ihres Lebens bereits entdeckt? Haben Sie (zu) sich gefunden? » weiterlesen

Ein erfülltes Leben führen

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Ein erfülltes Leben führen

Voller Selbstvertrauen ein erfülltes Leben führen

Wie können Sie ein erfülltes Leben führen und voller Selbstvertrauen sein? Wünschen Sie sich das? Sehnen Sie sich nach mehr Erfüllung im Leben?

Verspüren Sie eine Leere? Haben Sie das Gefühl, da muss es doch noch irgendwas geben?

Was denken Sie, macht ein erfülltes Leben aus? Für Sie aus? » weiterlesen

Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

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Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

Wie werde ich glücklich? Haben Sie sich das schon mal gefragt? Ich meine, wir alle haben das Recht glücklich zu sein!

In einem früheren Beitrag – den Sie hier lesen können: Was macht glücklich? – habe ich geschrieben,

„Dabei hilft Ihnen Ihre innere Stimme„. Warum bringe ich an dieser Stelle Coaching an? Weil Sie sich Ihre Frage: Wie werde ich glücklich? durch ein Coaching beantworten können.

Im Coaching erhalten Sie keine schlauen Ratschläge oder gar unrealisierbare Tipps. Nein, denn Sie werden auf Ihrem ganz persönlichen Lösungsweg begleitet und finden Ihre Antwort auf die Frage. » weiterlesen

Alleine glücklich sein

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Alleine glücklich sein

Alleine glücklich sein

Alleine glücklich sein – geht das denn?  Können wir alleine glücklich sein?

Wann sind wir alleine? Sind wir es wirklich oder fühlen wir uns nur so? Bedeuten allein und einsam sein dasselbe?

Vielleicht

  • fühlen Sie sich alleine, weil Ihre Kinder nun erwachsen und aus dem Haus sind
  • hat Ihr Partner Sie verlassen oder Sie ihn
  • haben Sie Ihren Partner durch einen Unfall oder eine Krankheit verloren
  • leben Sie in einer Partnerschaft und haben gleichzeitig das Gefühl allein zu sein
  • sind Sie allein, weil sich Ihr Prinz noch auf dem Weg zu Ihnen befindet

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Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?

Du bist gut – so, wie Du bist! Einzigartig und wundervoll! Alles ist Energie: In uns ist Energie. Um uns ist Energie. Wir sind Energie. Ich bin Andrea Kilz und habe 1993 mein Fachschulstudium zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Seitdem arbeite ich in diesem Beruf und folge meiner Berufung (inzwischen auch als Ganzheitlicher Coach für Frauen, Mut

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