Gehen Sie davon aus, dass man zum Meditieren im Schneidersitz und möglichst am Meer sitzen muss?
Dass im Hintergrund das „OM“ erklingt und Sie laut mittönen müssen?
Oder dass Sie vorher einen Flug nach Indien buchen sollten, um dabei in einem Ashram zu sitzen?
Nein!
Meditieren können Sie wo und wann Sie wollen!
