Was Herbst, Lunge und Darm verbinden

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Was Herbst, Lunge und Darm verbinden

Was Herbst, Lunge und Dickdarm gemeinsam haben

Den Herbst, die Lunge als auch den Darm, insbesondere den Dickdarm verbinden eine ganze Menge. In der Traditionellen Chinesischen Medizin bilden die Organe Lunge und Dickdarm einen Funktionskreis. Als dieser Funktionskreis gehören sie zum Element Metall.

Den fünf Elementen (Metall, Wasser, Holz, Feuer, Erde) werden auch die Jahreszeiten zugeordnet. Der Herbst ist die Zeit des Metall-Elementes.

Die Emotion, die zum Herbst und der Wandlungsphase Metall gehört, ist die Traurigkeit. In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) heißt es: „Traurigkeit schädigt die Lunge, aber Freude bezwingt die Traurigkeit“.

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Keine Angst vor dem November

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Keine Angst vor dem November

Keine Angst vor dem November

Kennen Sie diese Angst vor dem November und der Dunkelheit? Gruseln Sie sich bei dem Gedanken an Kälte, Wind und trübes Wetter? Doch auch in der dunklen Jahreszeit liegt Magie!

Gestern haben wir den 1.11. geschrieben.

Die Zahl 1 steht für Neubeginn. Sie ist der Anfang und die Erste…. Am 1.November haben wir gleich drei Einsen im Datum. Das macht es zu einem besonders kraftvollen Kalendertag.

Bei den alten Kelten war der November der Neubeginn des Jahres. Das Fest, das sie zu dieser Zeit feierten, war Samhain.

Es ist die Zeit des Dunkelwerdens. Das ist uns wohl allen bewusst. Und mancher von uns hat Angst vor dieser Phase. Mit Kerzenlicht sorgen wir dafür, dass die dunkle Jahreszeit erträglicher wird. Wir machen es uns kuschlig und gemütlich, um uns trotz Kälte und Dunkelheit geborgen zu fühlen.

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Wie Sie Energie für den Körper aktivieren

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Wie Sie Energie für den Körper aktivieren

Wie Sie Energie für den Körper aktivieren können

Energie für den Körper – wo kommt die her? Wäre es nicht schön, wenn wir wie mit dem Auto an die Kraftstoffsäule fahren und einfach voll tanken könnten? Auf jeden Fall haben wir die Möglichkeit, über verschiedene Säulen Energie und Lebenskraft zu aktivieren.

Mit jedem Atemzug füllen Sie Ihre Zellen mit Lebenskraft. Irgendetwas sorgt dafür, dass es geschieht ohne dass Sie sich darum kümmern brauchen. Durch bewusstes Atmen, zum Beispiel bei Atemübungen, im Yoga oder während Meditation >> können Sie verstärkt Energie für den Körper aufnehmen.

Ebenso laden wir unsere Zellen durch die Sonne auf. Sie ist sozusagen unser Lebenskraftspender – unsere Lebenskraftspenderin. Wie sehr vermissen wir das Sonnenlicht an trüben Tagen!

 

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Entspannung dringend erforderlich

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Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich

Wann ist es höchste Zeit für Entspannung? Bitte warten Sie nicht bis Ihre Fähigkeit zu entspannen immer mehr abnimmt! Sehnen wir uns nicht alle irgendwie nach Harmonie und Frieden?

Wir sollten bei uns selbst beginnen, zum Beispiel damit, dass wir für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sorgen – in unserem Körper, in unserem Leben. Frieden ist auch Gesundheit und Gesundheit beruht auf Harmonie.

Entspannen hat mit Loslassen, Zulassen, Weglassen zu tun. Weich, sanft, geschmeidig sind genauso wie angenehm, wohlig und schön Attribute zu Entspannung. Sehnen Sie sich danach? Schreit oder bettelt Ihr Körper förmlich nach Entspannung? Dann ist es höchste Zeit!  » weiterlesen

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

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Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Veränderung & Selbstfindung in meinem TEDDY-Konzept

Auch das TEDDY-Konzept durchläuft den Prozess der Selbstfindung und Veränderung! Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Leben bedeutet auch Veränderung!

Das Leben ist gezeichnet von stetem Wandel, von Veränderung und Bewegung. Stillstand wäre das Ende. Bis dahin ist noch Zeit, doch diese Zeit ist begrenzt (jedenfalls für dieses Leben).

Wo stehen Sie in Ihrem Leben? Wo wollen Sie noch hin? Macht alles Sinn? Haben Sie den Sinn Ihres Lebens bereits entdeckt? Haben Sie (zu) sich gefunden? » weiterlesen

Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?

Du bist gut – so, wie Du bist! Einzigartig und wundervoll! Alles ist Energie: In uns ist Energie. Um uns ist Energie. Wir sind Energie. Ich bin Andrea Kilz und habe 1993 mein Fachschulstudium zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Seitdem arbeite ich in diesem Beruf und folge meiner Berufung (inzwischen auch als Ganzheitlicher Coach für Frauen, Mut

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