Die Hände schlafen ein?
Hier findest Du 10 Übungen, die Dir helfen können, wenn Deine Arme, Hände beziehungsweise Finger einschlafen.
Ob in der Nacht oder am Tag – vielleicht schlafen Deine Hände nach Computer-Arbeit ein, während Du schläfst oder Fahrrad fährst.
Du benötigst für die folgenden Übungen weder Sportsachen noch eine Gymnastikmatte. Die Übungen kannst Du auch direkt am Schreibtisch bewerkstelligen. » weiterlesen
Zu dem, was der Krieg vererbt hat und heilen darf, gehören Traumata, die heute Kriegenkel in sich tragen. Tatsache ist, obwohl wir etwas selbst nicht erlebt haben, können wir eine Traumatisierung unserer Vorfahren (zum Beispiel der Großeltern) übernehmen und vererbt bekommt.
Die Wissenschaft konnte das bestätigen.
In Gedenken an den Zweiten Weltkrieg und sein Ende.
Regen bringt Segen, haben meine Großeltern immer gesagt. Zu Hause sein, kann auch ein Segen sein.
Und auf Regen folgt wieder Sonne…
Wir können die Dinge nicht ändern, aber wir haben immer die Wahl, was wir daraus machen beziehungsweise, wie wir damit umgehen.
Wie komme ich darauf, dass Dankbarkeit & Freude gesund sind?
Während ich heute einen Kuchen gebacken und anschließend den leckeren Rest aus der Schüssel geschleckt habe, dachte ich an früher – daran, wie ich immer hoffte, dass Mutti recht viel in der Kuchenschüssel zum Auskratzen übrig lässt.
Kennt ihr das auch? In den letzten Tagen haben so viele von euch an der „Kindheitsfoto-Challenge“ teilgenommen. Dabei sind in euch bestimmt auch Erinnerungen an damals aufgestiegen.
Transformation zu Silvester? Veränderung ist vielleicht in Ordnung, aber gleich Transformation? In meinen Augen ist Veränderung Transformation und Transformation Veränderung.
Viele Menschen wollen mit Beginn des neuen Jahres etwas verändern. Da stehen teilweise große Dinge auf der Liste. Wie groß ist meist der Erfolg?
Vielleicht wollen wir manchmal zu viel auf einmal. Womöglich wirken der Druck, den wir uns machen und die Erwartung, die wir haben dagegen. Eventuell spielt die Angst zu versagen eine Rolle.
Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?
Du bist gut – so, wie Du bist! Einzigartig und wundervoll! Alles ist Energie: In uns ist Energie. Um uns ist Energie. Wir sind Energie. Ich bin Andrea Kilz und habe 1993 mein Fachschulstudium zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Seitdem arbeite ich in diesem Beruf und folge meiner Berufung (inzwischen auch als Ganzheitlicher Coach für Frauen, Mut
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