Keine Energie?
Du hast irgendwie keine Energie? Fehlt Dir der Antrieb? Fühlst Du Dich erschöpft?
Womöglich achtest Du auf Deine Ernährung, nimmst eventuell Nahrungsergänzungsmittel zu Dir und sorgst für ausreichend Bewegung beziehungsweise treibst Sport.
Vielleicht hast Du trotzdem keinen Elan. Kann das sein? Beziehungsweise WIE kann das sein?
Auf jeden Fall tust Du Dir Gutes, indem Du auf Deine Ernährung als auch auf Bewegung Deines Körpers achtest! Mit guter Nahrung führst Du Dir Energie zu. Durch Bewegung und Sport kommt Deine Energie in Schwung.
Doch das sind (nur) zwei Säulen, die Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ausmachen.
Keinesfalls möchte ich hier mit Dir darüber debattieren, ob es nun vier, fünf, sechs oder sieben Säulen sind, die Einfluss auf Deine Gesundheit und Energie haben.
Fest steht, unsere Energie hängt von mehr ab! Vielleicht nimmst Du Dir zwei Minuten Zeit und schaust Dir dazu folgendes Video an.
Ein Beispiel: Eine Frau, die sich bestens ernährt und bewegt, lebt seit Monaten in Zank und Streit mit ihrem Ehemann. Vielleicht ist es nicht der Ehemann, sondern der Nachbar oder ein Kollege beziehungsweise eine Kollegin.
Dass Streit zehrt, können wir – glaube ich – so stehen lassen.
Nun kann es sein, dass die „Beispielfrau“ sich gut ernährt, bewegt, in Frieden mit ihren Mitmenschen lebt und trotzdem keine Energie oder eben Energiemangel hat.
Schlaucht das Zuhause?
Es ist möglich, dass der Wohn– oder Arbeitsraum ihre wertvolle Energie stiehlt. Mir selbst ist das widerfahren (und einer Kollegin ging es ebenso): Ich kam zum Beispiel montags ausgeschlafen, frisch und munter zum Dienst. In dem Moment als ich über die Türschwelle getreten war, entzog mir ETWAS die Energie. Es fühlte sich an als ob meine Energie im Erdboden versank.
Tatsächlich ist so etwas möglich. Dafür können geopathische Störungen der Grund sein. Für den Fall, Du überlegst jetzt: solche Störzonen wirken sich nicht auf jeden belastend aus. Darum kann Person A darunter leiden und Energie verlieren, Person B aber nicht.
Nehmen wir an, unsere „Beispielfrau“ ernährt und bewegt sich gut, lebt friedlich mit den Mitmenschen zusammen, leidet unter keinen geopathischen Einflüssen und trotzdem hat sie keine Energie.
Welche Ursachen sind noch möglich?
- Eventuell geht sie einer Arbeit nach, die sie weder erfüllt noch begeistert. Eine Anmerkung „am Rande“: Burnout muss nicht Überarbeitung als Grund haben. Ein Burnout kann von Unterforderung und fehlender Erfüllung kommen!
- Ein traumatisches Erbe kann uns Energie rauben. Inzwischen hat die Wissenschaft bewiesen, dass wir aus vorhergehenden Generationen unverarbeitete Traumata übernehmen und darunter leiden können.
- In Deinem Unterbewusstsein kann etwas abgespeichert sein, was Deine Energie blockiert und Dich empfinden lässt als hättest Du keine Energie. Die Energie ist womöglich da, doch sozusagen gefangen.
Was kannst Du tun? / Wie kann ich Dir helfen?
Das kannst Du hier lesen und/oder hören:
http://www.teddy-konzept.de/deine-energie-laden/
Vielleicht interessiert Dich auch folgender Beitrag:
http://www.teddy-konzept.de/wie-sie-energie-fuer-den-koerper-aktivieren/
Hör Dir gern auch meine Podcast-Episode „Wie Du Deine Energie in Schwung bringen kannst“ an:
https://deine-energie-laden.podigee.io/14-neue-episode
Dein(e) Energie laden
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Mit besten Grüßen und Wünschen für Dich und vielen Tagen lächelnd voller Energie
spreadmind