Dankbarkeit & Freude sind gesund

Geschrieben am
Dankbarkeit & Freude sind gesund

Dankbarkeit & Freude sind gesund

Wie komme ich darauf, dass Dankbarkeit & Freude gesund sind?

Während ich heute einen Kuchen gebacken und anschließend den leckeren Rest aus der Schüssel geschleckt habe, dachte ich an früher – daran, wie ich immer hoffte, dass Mutti recht viel in der Kuchenschüssel zum Auskratzen übrig lässt.

Kennt ihr das auch? In den letzten Tagen haben so viele von euch an der „Kindheitsfoto-Challenge“ teilgenommen. Dabei sind in euch bestimmt auch Erinnerungen an damals aufgestiegen.

» weiterlesen

Schamanisches Feuer & Transformation

Geschrieben am
Schamanisches Feuer & Transformation

Schamanisches Feuer & Transformation zu Silvester

Transformation zu Silvester? Veränderung ist vielleicht in Ordnung, aber gleich Transformation? In meinen Augen ist Veränderung Transformation und Transformation Veränderung.

Viele Menschen wollen mit Beginn des neuen Jahres etwas verändern. Da stehen teilweise große Dinge auf der Liste. Wie groß ist meist der Erfolg?

Vielleicht wollen wir manchmal zu viel auf einmal. Womöglich wirken der Druck, den wir uns machen und die Erwartung, die wir haben dagegen. Eventuell spielt die Angst zu versagen eine Rolle.

» weiterlesen

Wünsche für das neue Jahr

Geschrieben am
Wünsche für das neue Jahr

Wünsche für das neue Jahr

Die besten Wünsche für das neue Jahr heißt es so schön, doch welche Wünsche sollen in Erfüllung gehn?

Was wir oft wünschen sind Gesundheit und Wohlergehen und dass wir immer auf der Sonnenseite des Lebens stehen.

Auch Zufriedenheit, Freude und Glück, möge es immer aufwärts gehen mit uns – Stück für Stück.

Mut und Vertrauen sollen nicht fehlen, Optimismus und Zuversicht darunter zählen.

» weiterlesen

Habe Mut und trau Dich

Geschrieben am
Habe Mut und trau Dich

Habe den Mut und trau Dich

Habe den Mut und trau Dich, was du schon längst tun wolltest. Was hält Dich auf? Welche Gedanken oder Gefühle haben Dich bisher zurück gehalten?

Hast Du Angst? Zweifelst Du, ob Du es wirklich willst? Ob Du es verdienst? Überlegst Du, ob Du das Recht hast oder es darfst?

Zieht sich Dein Magen zusammen, wenn du daran denkst? Oder tanzt Dein Herz bei dem Gedanken daran vor Freude? Spürst Du Schmetterlinge? Vielleicht strahlst Du bei dem Thema?

» weiterlesen

Durch Meditation innere Ruhe finden

Geschrieben am
Durch Meditation innere Ruhe finden

Durch Meditation innere Ruhe finden

Möchten Sie innere Ruhe finden? Sehnen Sie sich nach innerem Frieden? Wahrscheinlich gehören auch Sie zu den Menschen, die sich Harmonie und Ausgeglichenheit wünschen.

Haben Sie schonmal meditiert? Vielleicht wollen Sie seit langem Meditation ausprobieren. Was hält Sie davon ab? Meinen Sie keine Zeit zu haben? Befürchten Sie, Sie können etwas falsch machen? Glauben Sie, Meditation ist nur was für „große Meister“?

Sie sind ein großer Meister! Ein Meister oder eine Meisterin all der Herausforderungen Ihres Lebens!

» weiterlesen

Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?

Du bist gut – so, wie Du bist! Einzigartig und wundervoll! Alles ist Energie: In uns ist Energie. Um uns ist Energie. Wir sind Energie. Ich bin Andrea Kilz und habe 1993 mein Fachschulstudium zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Seitdem arbeite ich in diesem Beruf und folge meiner Berufung (inzwischen auch als Ganzheitlicher Coach für Frauen, Mut

Design von Logo Spreadmind spreadmind