Kategorie-Archive: Meditation, Dankbarkeit & Entspannung

Lesen Sie über die großartige Kraft vom Dankbar sein, den unzähligen Möglichkeiten der Meditation, wie wichtig Herunterfahren und Entspannung ist und welchen immensen Nutzen das Ganze hat.

Dankbarkeit & Freude sind gesund

Dankbarkeit & Freude sind gesund

Dankbarkeit & Freude sind gesund Wie komme ich darauf, dass Dankbarkeit & Freude gesund sind? Während ich heute einen Kuchen gebacken und anschließend den leckeren Rest aus der Schüssel geschleckt habe, dachte ich an früher – daran, wie ich immer hoffte, dass Mutti recht viel in der Kuchenschüssel zum Auskratzen übrig lässt. Kennt ihr das

Durch Meditation innere Ruhe finden

Durch Meditation innere Ruhe finden

Durch Meditation innere Ruhe finden Möchten Sie innere Ruhe finden? Sehnen Sie sich nach innerem Frieden? Wahrscheinlich gehören auch Sie zu den Menschen, die sich Harmonie und Ausgeglichenheit wünschen. Haben Sie schonmal meditiert? Vielleicht wollen Sie seit langem Meditation ausprobieren. Was hält Sie davon ab? Meinen Sie keine Zeit zu haben? Befürchten Sie, Sie können etwas falsch

Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich Wann ist es höchste Zeit für Entspannung? Bitte warten Sie nicht bis Ihre Fähigkeit zu entspannen immer mehr abnimmt! Sehnen wir uns nicht alle irgendwie nach Harmonie und Frieden? Wir sollten bei uns selbst beginnen, zum Beispiel damit, dass wir für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sorgen – in unserem

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Veränderung & Selbstfindung in meinem TEDDY-Konzept Auch das TEDDY-Konzept durchläuft den Prozess der Selbstfindung und Veränderung! Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Leben bedeutet auch Veränderung! Das Leben ist gezeichnet von stetem Wandel, von Veränderung und Bewegung. Stillstand wäre das Ende. Bis dahin ist noch Zeit, doch diese Zeit ist begrenzt (jedenfalls für dieses Leben). Wo stehen

Danke dem freundlichen Mann von der Müllabfuhr

Danke dem freundlichen Mann von der Müllabfuhr

Danke dem freundlichen Mann von der Müllabfuhr Inzwischen ist es schon wieder eine Woche her nachdem ich dem freundlichen Herrn von der Müllabfuhr begegnete, dem ich Danke sage. Wenige Worte und Sekunden inspirierten mich zu diesem Beitrag. Die Freude und lächelnde Erinnerung sind noch immer präsent. „Ein freundliches Wort ist weit mehr wert als es kostet.“

Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?

Du bist gut – so, wie Du bist! Einzigartig und wundervoll! Alles ist Energie: In uns ist Energie. Um uns ist Energie. Wir sind Energie. Ich bin Andrea Kilz und habe 1993 mein Fachschulstudium zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Seitdem arbeite ich in diesem Beruf und folge meiner Berufung (inzwischen auch als Ganzheitlicher Coach für Frauen, Mut

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