Wie Sie Energie für den Körper aktivieren

Wie Sie Energie für den Körper aktivieren

Wie Sie Energie für den Körper aktivieren können

Energie für den Körper – wo kommt die her? Wäre es nicht schön, wenn wir wie mit dem Auto an die Kraftstoffsäule fahren und einfach voll tanken könnten? Auf jeden Fall haben wir die Möglichkeit, über verschiedene Säulen Energie und Lebenskraft zu aktivieren.

Mit jedem Atemzug füllen Sie Ihre Zellen mit Lebenskraft. Irgendetwas sorgt dafür, dass es geschieht ohne dass Sie sich darum kümmern brauchen. Durch bewusstes Atmen, zum Beispiel bei Atemübungen, im Yoga oder während Meditation >> können Sie verstärkt Energie für den Körper aufnehmen.

Ebenso laden wir unsere Zellen durch die Sonne auf. Sie ist sozusagen unser Lebenskraftspender – unsere Lebenskraftspenderin. Wie sehr vermissen wir das Sonnenlicht an trüben Tagen!

 

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Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich

Entspannung dringend erforderlich

Wann ist es höchste Zeit für Entspannung? Bitte warten Sie nicht bis Ihre Fähigkeit zu entspannen immer mehr abnimmt! Sehnen wir uns nicht alle irgendwie nach Harmonie und Frieden?

Wir sollten bei uns selbst beginnen, zum Beispiel damit, dass wir für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sorgen – in unserem Körper, in unserem Leben. Frieden ist auch Gesundheit und Gesundheit beruht auf Harmonie.

Entspannen hat mit Loslassen, Zulassen, Weglassen zu tun. Weich, sanft, geschmeidig sind genauso wie angenehm, wohlig und schön Attribute zu Entspannung. Sehnen Sie sich danach? Schreit oder bettelt Ihr Körper förmlich nach Entspannung? Dann ist es höchste Zeit!  » weiterlesen

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Selbstfindung im TEDDY-Konzept

Veränderung & Selbstfindung in meinem TEDDY-Konzept

Auch das TEDDY-Konzept durchläuft den Prozess der Selbstfindung und Veränderung! Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Leben bedeutet auch Veränderung!

Das Leben ist gezeichnet von stetem Wandel, von Veränderung und Bewegung. Stillstand wäre das Ende. Bis dahin ist noch Zeit, doch diese Zeit ist begrenzt (jedenfalls für dieses Leben).

Wo stehen Sie in Ihrem Leben? Wo wollen Sie noch hin? Macht alles Sinn? Haben Sie den Sinn Ihres Lebens bereits entdeckt? Haben Sie (zu) sich gefunden? » weiterlesen

Ein erfülltes Leben führen

Ein erfülltes Leben führen

Voller Selbstvertrauen ein erfülltes Leben führen

Wie können Sie ein erfülltes Leben führen und voller Selbstvertrauen sein? Wünschen Sie sich das? Sehnen Sie sich nach mehr Erfüllung im Leben?

Verspüren Sie eine Leere? Haben Sie das Gefühl, da muss es doch noch irgendwas geben?

Was denken Sie, macht ein erfülltes Leben aus? Für Sie aus? » weiterlesen

Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

Wie werde ich glücklich? Coaching hilft!

Wie werde ich glücklich? Haben Sie sich das schon mal gefragt? Ich meine, wir alle haben das Recht glücklich zu sein!

In einem früheren Beitrag – den Sie hier lesen können: Was macht glücklich? – habe ich geschrieben,

„Dabei hilft Ihnen Ihre innere Stimme. Warum bringe ich an dieser Stelle Coaching an? Weil Sie sich Ihre Frage: Wie werde ich glücklich? durch ein Coaching beantworten können.

Im Coaching erhalten Sie keine schlauen Ratschläge oder gar unrealisierbare Tipps. Nein, denn Sie werden auf Ihrem ganz persönlichen Lösungsweg begleitet und finden Ihre Antwort auf die Frage. » weiterlesen

Sie möchten Ihr Wohlbefinden verbessern, voller Energie Freude am Leben haben?

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 „10 sofort umsetzbare Tipps für mehr Energie“ innerhalb weniger Sekunden. 10 sofort umsetzbare Tipps für mehr Energie von Andrea Kilz





Sie sind gut – so, wie Sie sind!
Einzigartig und wundervoll!

Ich bin Andrea Kilz und begleite Sie gern von Frau zu Frau auf Ihrem Weg zu mehr Mut & Selbstvertrauen 
Mit dem TEDDY-Konzept möchte ich Ihnen helfen, Ihr volles Potential zu entfalten, um alle Herausforderungen des Lebens zu meistern, damit auch Sie froh, gesund und munter ein entspanntes, glückliches & schönes Leben führen – voller Kraft & Freude

  • T RAUEN SIE SICH
  • VOLLER E NERGIE
  • D AS ZU TUN, WAS SIE WIRKLICH WOLLEN
  • D ABEI UNTERSTÜTZE ICH SIE GERN
  • Y OU ARE WONDERFUL!

 

» Am besten, Sie starten gleich hier!

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