Wie Du Deine Abwehrkraft stärken und Dich vor Erkrankungen schützen kannst Deine Abwehrkraft hat mit der Funktion Deiner Lunge zu tun. Im Herbst – der Zeit von Lunge und Dickdarm – so weiß es die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), herrscht das Metall-Element.